Naziv projekta: Jači od stresa
Nositelj projekta: Udruga Park Božanske Energije – Divine Energy Park
Partner projekta: DSR Divine Yoga Studio
Razdoblje provedbe projekta: 23.12.2021.- 23.12.2022.
Ukupna vrijednost projekta: 478.589,10 kn
Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog socijalnog fonda
Iznos koji sufinancira EU: 406.800,74
Iznos koji sufinancira državni proračun RH: 71.788,36
Naziv poziva: Jačanje kapaciteta OCD-ova za odgovaranje na potrebe lokalne zajednice
O PROJEKTU
Jači od stresa
Udruga Divine Energy Park u partnerstvu sa DSR „Divine Yoga Studio“ iz Šibenika provodi projekt „Jači od stresa“ kojem je cilj unaprijediti kapacitete dva OCD-a za pružanje učinkovitog odgovora na potrebe lokalne zajednice u kriznim situacijama.
Volonteri će kroz aktivnosti edukacija/terapija podići svoje psihosocijalne kompetencije te kompetencije u radu s korisnicima posebno u kriznim situacijama.
Održivost projektnih rezultata je zajamčena i kroz razvoj raznih programa Pranayame, fizičke vježbe, vođene meditacija, afirmacije, fitoterapija,
akupresura i mudre te Reiki metode što će unaprijediti socijalne usluge prijavitelja i partnera koje će provoditi i nakon završetka provedbe
projekta. Udruge će povećati svoje kapacitete po pitanju djelovanja u kriznim situacijama i tako doprinijeti ostvarenju specifičnog cilja
„Unaprijediti kapacitete 2 OCD-a za pružanje učinkovitog odgovora na potrebe lokalne zajednice u kriznim situacijama“
U sklopu provedbe aktivnosti projekta Jači od stresa izdan je edukativni e-priručnik s temom kako si na brz način pomoći u stanjima stresa, anksioznosti i napetosti.
Preuzmi svoj besplatni ANTISTRES joga priručnik koji će ti
pomoći da smanjiš razinu stresa i postigneš opuštenost i dobro raspoloženje!
Unutra ćeš pronaći praktične antistres tehnike disanja, joga vježbe, samomasažu i sekvencu Pozdrav suncu
U sklopu provedbe aktivnosti projekta Jači od stresa izrađena su dva edukativna videa s temom
kako si na brz i jednostavan način vratiti ravnotežu u svoju svakodnevicu
i riješiti se svakodnevnog i već nakupljenog stresa
Uživajte u vježbanju i opuštanju s nama!
U ovom videu ćeš pronaći:
– tehnike disanja
– joga mikropokreta
– Pozdrav suncu
– opuštanje
U ovom videu ćeš pronaći:
– tehnike disanja
– joga mikropokreta
– vježbe za oči
– vježba Swing
– vođena meditacija za opuštanje
RASPORED DOGAĐANJA
KONTAKT
VODITELJICA PROJEKTA
Jelena Skert
KOORDINATOR PROJEKTA
Stanislav Kukić
KOORDINATOR VOLONTERA
Leonardo Gospodnetić
Projekt je sufinancirala Europska unija iz Europskog socijalnog fonda
Projekt sufinancira Ured za udruge Vlade Republike Hrvatske
Sadržaj mrežne stranice isključiva je odgovornost Divine Energy Parka. Za više info o EU fondovima doznajte na esf.hr i strukturnifondovi.hr