120.00 kn
Za sve ljubitelje joge i zdravog stila života!
Na 162 stranice 100 % recikliranog papira pronaći ćete apsolutno sve info o kultnoj joga sekvenci do povijeti, mitologije, legendi o suncu, Rig Vede, helioterapije, simbolike svakog položaja te raznih varijanti i modifikacija, terapeutske efekte kao i napredni oblik izvođenja.
Dodaj u košaricu 
220.00 kn
Praktičan priručnik na 475 strana
Ovo je knjiga sa preko 100 yoga vježbi i asana, njihovih varijacija, tutorijala (način izvođenja korak po korak, najčešće pogreške, varijacije, kontraindikacije, točke koncentracije, bitne napomene), savjeta o prehrani, bitnih vježbi disanja i jednostavne meditacije, mudri i bandi...
Za napredne, za početnike.... za yoga instruktore.... Za sve one koji žele uživati u znanosti yoge, produbiti i osvježiti svoju praksu yoge... Prepuna vaših iskustava, mitova i legendi o kultnim yoga asanama poput Garudasane, Natarajasane, Vashishtasane , pomoću kojih ćete zaroniti u novu dimenziju yoge... U knjizi se nalaze i dnevni programi za:
- vrhunske sportaše
- jutarnji fit program za ravan trbuh i dobru probavu....
- coffe break program yoge za sve one koji "nemaju" puno vremena
- opuštajući program
- Rishikesh sekvenca
I na kraju, ono najzanimljivije, jedan TERAPEUTSKI VODIČ za sve probleme...
Dodaj u košaricu 
70.00 kn
Ova knjiga je namijenjena apsolutno svima, bilo da ste potpuni početnik, napredni-iskusniji praktičar joge ili podučavate jogu, a želite proširiti svoje horizonte.
Knjiga je namijenjena svima koji žele poboljšati kvalitetu svojeg života i osjećati se ugodno i lagano u svojem tijelu.
Idealna je za profesore tjelesne i zdravstvene kulture i sportske trenere jer daje kompletan uvid u opće pripremne vježbe i uvelike smanjuje mogućnost ozljede kod sportaša.
Vrhunskim sportašima će pomoći održati fit tijelo i zglobove te na taj način produljiti sportsku karijeru.
Fizioterapeutima, reikistima i bioenergetičarima će osnažiti zglobove i dati dobar energetski protok u tim regijama/zglobovima, te povećati kvalitetu tretmana, ali i moć regeneracije.
Zaljubljenicima u sportsku rekreaciju će obogatiti i oplemeniti treninge.
Knjiga je ispunjena i pozitivnim mislima, izrekama.
Dodaj u košaricu
100.00 kn
Ova knjiga je namijenjena apsolutno svima, bilo da ste potpuni početnik, napredni-iskusniji praktičar joge ili podučavate jogu, a želite proširiti svoje horizonte.
Knjiga je namijenjena svima koji žele poboljšati kvalitetu svojeg života i osjećati se ugodno i lagano u svojem tijelu.
Idealna je za profesore tjelesne i zdravstvene kulture i sportske trenere jer daje kompletan uvid u opće pripremne vježbe i uvelike smanjuje mogućnost ozljede kod sportaša.
Vrhunskim sportašima će pomoći održati fit tijelo i zglobove te na taj način produljiti sportsku karijeru.
Fizioterapeutima, reikistima i bioenergetičarima će osnažiti zglobove i dati dobar energetski protok u tim regijama/zglobovima, te povećati kvalitetu tretmana, ali i moć regeneracije.
Zaljubljenicima u sportsku rekreaciju će obogatiti i oplemeniti treninge.
Knjiga je ispunjena i pozitivnim mislima, izrekama.
Pročitaj više 
70.00 kn
Praktičan priručnik sa savjetima za zdrav i sretan život. Pronaći ćete upute kako ispravno disati, recepte za detox i energiju, fizičke vježbe za snažno i gipko tijelo te još mnogo toga. Namijenjeno polaznicima Basic DHP tečaja i svima koji žele živjeti kvalitetno i ispunjeno.
Dodaj u košaricu 
180.00 kn
Duboka meditacija knjiga koja objašnjava kako meditacija djeluje na tijelo, um i duh čovjeka, koja je snaga meditacije na zvuk, kako razviti svoj puni mentalni potencijal i svijest te živjeti kreativnim i ispunjenim životom. Da li je meditacija za svakoga, zašto su mnogi geniji i umjetnici prakticirali neki oblik meditacije, da li možemo istovremeno biti duhovni i materijalni te još mnogo toga – pročitajte u ovoj zanimljivoj i praktičnoj knjizi.
Dodaj u košaricu 
70.00 kn
Na preko 90 stranica pronaći ćeš sve o ovoj predivnoj i najpoznatijom yoga sekvenci Pozdrav Suncu!
Kako djeluje na fizičkoj i energetskoj razini
Zanimljivosti o štovanju energije i principima Sunca kroz kulture
detaljan opis svakog položaja popraćen slikom
različite varijante i prilagodbe
napredne varijante Pozdrava Suncu i još puno toga
Dodaj u košaricu Prikazuje se svih 7 rezultata
220.00 kn
Praktičan priručnik na 475 strana
Ovo je knjiga sa preko 100 yoga vježbi i asana, njihovih varijacija, tutorijala (način izvođenja korak po korak, najčešće pogreške, varijacije, kontraindikacije, točke koncentracije, bitne napomene), savjeta o prehrani, bitnih vježbi disanja i jednostavne meditacije, mudri i bandi...
Za napredne, za početnike.... za yoga instruktore.... Za sve one koji žele uživati u znanosti yoge, produbiti i osvježiti svoju praksu yoge... Prepuna vaših iskustava, mitova i legendi o kultnim yoga asanama poput Garudasane, Natarajasane, Vashishtasane , pomoću kojih ćete zaroniti u novu dimenziju yoge... U knjizi se nalaze i dnevni programi za:
- vrhunske sportaše
- jutarnji fit program za ravan trbuh i dobru probavu....
- coffe break program yoge za sve one koji "nemaju" puno vremena
- opuštajući program
- Rishikesh sekvenca
I na kraju, ono najzanimljivije, jedan TERAPEUTSKI VODIČ za sve probleme...
Dodaj u košaricu
180.00 kn
Duboka meditacija knjiga koja objašnjava kako meditacija djeluje na tijelo, um i duh čovjeka, koja je snaga meditacije na zvuk, kako razviti svoj puni mentalni potencijal i svijest te živjeti kreativnim i ispunjenim životom. Da li je meditacija za svakoga, zašto su mnogi geniji i umjetnici prakticirali neki oblik meditacije, da li možemo istovremeno biti duhovni i materijalni te još mnogo toga – pročitajte u ovoj zanimljivoj i praktičnoj knjizi.
Dodaj u košaricu
70.00 kn
Na preko 90 stranica pronaći ćeš sve o ovoj predivnoj i najpoznatijom yoga sekvenci Pozdrav Suncu!
Kako djeluje na fizičkoj i energetskoj razini
Zanimljivosti o štovanju energije i principima Sunca kroz kulture
detaljan opis svakog položaja popraćen slikom
različite varijante i prilagodbe
napredne varijante Pozdrava Suncu i još puno toga
Dodaj u košaricu
120.00 kn
Za sve ljubitelje joge i zdravog stila života!
Na 162 stranice 100 % recikliranog papira pronaći ćete apsolutno sve info o kultnoj joga sekvenci do povijeti, mitologije, legendi o suncu, Rig Vede, helioterapije, simbolike svakog položaja te raznih varijanti i modifikacija, terapeutske efekte kao i napredni oblik izvođenja.
Dodaj u košaricu
70.00 kn
Praktičan priručnik sa savjetima za zdrav i sretan život. Pronaći ćete upute kako ispravno disati, recepte za detox i energiju, fizičke vježbe za snažno i gipko tijelo te još mnogo toga. Namijenjeno polaznicima Basic DHP tečaja i svima koji žele živjeti kvalitetno i ispunjeno.
Dodaj u košaricu
100.00 kn
Ova knjiga je namijenjena apsolutno svima, bilo da ste potpuni početnik, napredni-iskusniji praktičar joge ili podučavate jogu, a želite proširiti svoje horizonte.
Knjiga je namijenjena svima koji žele poboljšati kvalitetu svojeg života i osjećati se ugodno i lagano u svojem tijelu.
Idealna je za profesore tjelesne i zdravstvene kulture i sportske trenere jer daje kompletan uvid u opće pripremne vježbe i uvelike smanjuje mogućnost ozljede kod sportaša.
Vrhunskim sportašima će pomoći održati fit tijelo i zglobove te na taj način produljiti sportsku karijeru.
Fizioterapeutima, reikistima i bioenergetičarima će osnažiti zglobove i dati dobar energetski protok u tim regijama/zglobovima, te povećati kvalitetu tretmana, ali i moć regeneracije.
Zaljubljenicima u sportsku rekreaciju će obogatiti i oplemeniti treninge.
Knjiga je ispunjena i pozitivnim mislima, izrekama.
Pročitaj više
70.00 kn
Ova knjiga je namijenjena apsolutno svima, bilo da ste potpuni početnik, napredni-iskusniji praktičar joge ili podučavate jogu, a želite proširiti svoje horizonte.
Knjiga je namijenjena svima koji žele poboljšati kvalitetu svojeg života i osjećati se ugodno i lagano u svojem tijelu.
Idealna je za profesore tjelesne i zdravstvene kulture i sportske trenere jer daje kompletan uvid u opće pripremne vježbe i uvelike smanjuje mogućnost ozljede kod sportaša.
Vrhunskim sportašima će pomoći održati fit tijelo i zglobove te na taj način produljiti sportsku karijeru.
Fizioterapeutima, reikistima i bioenergetičarima će osnažiti zglobove i dati dobar energetski protok u tim regijama/zglobovima, te povećati kvalitetu tretmana, ali i moć regeneracije.
Zaljubljenicima u sportsku rekreaciju će obogatiti i oplemeniti treninge.
Knjiga je ispunjena i pozitivnim mislima, izrekama.
Dodaj u košaricu 
![LIVE Online Tečaj Joga disanja
Subota i nedjelja [05. i 06.12.] - od 11 do 13 h
𝘽𝙊𝙊𝙎𝙏𝘼𝙅 𝙎𝙑𝙊𝙅 𝙄𝙈𝙐𝙉𝙄𝙏𝙀𝙏 𝙉𝘼 𝙋𝙍𝙄𝙍𝙊𝘿𝘼𝙉 𝙉𝘼Č𝙄𝙉
Da li se često osjećaš umorno, napeto, brzo gubiš živce i fali ti energije? U današnje vrijeme je jako povećana razina stresa i samim time je imunitet smanjen. Znaš li da pomoću prirodnih metoda i vlastitog daha možeš izuzetno ojačati tijelo i povećati razinu energije?
Tečaj Joga disanja ti daje praktična rješenja i alate kako to postići!
Naučit ćeš:
-tehnike disanja pomoću kojih dovodiš energiju u područje - našu ŽIVOTNU BATERIJU i EMOCIONALNI MOZAK
-jednostavne joga vježbe za pomlađivanje tijela – jer je mobilnost tvoje kralježnice i svih zglobova od izuzetne važnosti. Naučit ćeš osnovne pokrete koje tvoja kralježnica treba svaki dan kako bi ostala vitalna i FIT.
-čarobne AFIRMACIJE od SHRI SHIVAKUMAR SWAMIJI NASIMATHA - Naučit ćeš kako transformirati svoj um, da bude bezbrižan, pozitivan i kreativan.
-osnove zdrave balansirane prehrane – zato što kriva kombinacija namirnica može izazvati totalni disbalans u crijevima i krvi, što direktno utječe na tvoje emocije i percepciju života.
-Na ovom tečaju te učimo kako VODITI BRIGU O 5 VITALNIH ORGANA I NA TAJ NAČIN PREVENIRATI MILION DRUGIH PROBLEMA
-Naučit ćeš i recept za Divine MAGIČNI SOK kojim možeš riješiti bilo kakav problem
-te kako energizirati vodu prije pića i napuniti ju pozitivnom energijom
TEČAJ JE NAMIJENJEN SVIMA, BEZ OBZIRA NA PREDZNANJE.
Održava se ONLINE, PUTEM ZOOM aplikacije.
Subota i nedjelja [05. i 06.12.] - od 11 do 13 h
INFO I PRIJAVE NA 095 5268 898 ili u DM
#yoga #yogabreath #pranayamas #yogaexercise #yogapractice #healthylifestyles #yogaonline #zoomyoga #liveyoga](https://dep.life/wp-content/plugins/instagram-feed/img/placeholder.png)
Najnoviji komentari