U prošlom članku na temu elektromagnetskog zračenja objasnili smo kako zračenje mobilnih uređaja djeluje vrlo štetno na naše zdravlje. No, u današnjem svijetu gotovo je nezamislivo biti bez njih. Postoje načini kako umanjiti njihovu štetnost i zaštititi se. Donosimo 10 načina kako to postići! Svakim smanjenjem...

Svi volimo koristiti začine u kuhinji. Svatko od nas ima svoje najdraže i koristi neke svoje jedinstvene kombinacije koje našim jelima daju ono nešto posebno. No, znate li da se među vašim omiljenim začinima skrivaju i moćni saveznici zdravlja? U ovo vrijeme kad vladaju gripe...

Na koje načine volimo ovu popularnu sezonsku slasticu Iako se pojam „comfort food“ može prevesti kao hrana koja pruža utjehu, nekako se čini da je puno obuhvatniji od samo onog koji tješi. Jer kesteni su upravo to. Slatki za nepce, ugodni za oko, zabava za društvo...

Prvi dan ljeta Ljeto je godišnje doba koje mnogim ljudima donosi osmijeh na lice. Vrijeme je to godišnjih odmora, opuštanja i relaksacije. Samo ljetno vrijeme u nama budi dobro raspoloženje zbog velike količine sunca koje povoljno utječe na naše zdravlje. Atmosfera oko nas je dosta živa,...

JAPANSKA TREŠNJA Kao što je ruža simbol ljepote na Zapadu, tako je japanska trešnja ili Sakura elegantan simbol ljepote na Istoku. Trešnjin cvijet zapanjujuće je ljepote, cvjetovi izgledaju gotovo eterično, a nježne ružičaste latice padaju na tlo ulica i vrtova stvarajući ružičasti tepih i prizor kao iz...

Kvaliteta našeg spavanja direktno utječe na naše psihičko i fizičko zdravlje i kvalitetu života općenito. No, danas malo tko spava kvalitetno i bez problema. Mnogi od nas se bore s nesanicom i lakim snom nakon kojeg se ne osjećamo regenerirano ni energizirano. Kada smo nenaspavani,...

Zvana “Kralj ljekovitih gljiva", divlja čaga se tisućljećima koristi u ljekovite svrhe na sjevernoj hemisferi, posebno u Rusiji i drugim sjevernoeuropskim zemljama. Ime čaga dolazi od ruske riječi koja znači gljiva. Raste u brezovim šumama Rusije, istočne i sjeverne Europe, Koreje, sjevernih dijelova Sjedinjenih država...